신생아의 날 순서

긴 9 개월이 끝났습니다. 병원에서 추출한 것은 이미 뒤에 있으며, 당신은 마침내 행복한 부모가됩니다. 그것은 끝없는 행복뿐만 아니라 매일의 걱정과 잠의 결핍을 의미한다는 것은 누구에게도 비밀이 아닙니다. 대부분의 젊은 어머니들은 시간 부족, 만성 피로 등에 대해 불평하고 있습니다. 그러나 이러한 모든 문제는 신생아의 일상을 조정함으로써 피할 수 있습니다. 이것은 그렇게 어렵지 않습니다. 가장 중요한 것은 아기의 생후 첫 주에 손재주와 인내심을 보여주는 것입니다.

신생아의 날 순서

아이의 필요가 줄어든 인생의 첫 달수유, 수면, 입욕. 아기가 건강하다면 대부분의 시간 동안 잠들고 잠에서 깨어나 먹습니다. 동시에 충분한 수면을 취할 수 있도록하는 당신의 힘으로, 모든 가사와 너 자신을하십시오. 아기의 마지막에서 두 번째 먹이가 오후 8시에 사라집니다. 많은 사람들은 그 후에 아이를 깨우는 실수를합니다. 결과적으로, 밤 12시 (마지막 수유)까지는 온 가족이 자지 않습니다. 6 시까 지 우리는 이미 일어나야 만합니다. 왜냐하면이 시간에 신생아가 아침과 첫 번째 먹이가되기 때문입니다. 그러한 정권은 누구보다도 승리 할 것이다. 피로가 축적되고 수면 부족은 건강과 인간 관계에 영향을줍니다.

신생아의 일상을 조정하는 법

출력은 매우 간단합니다. 8 시간 동안 수유 한 후에는 아기를 잠자 게하고 똑같은 행동을하십시오. 처음에는 그렇게하기가 쉽지 않습니다. 그러나 인내심을 보임으로써 목표를 달성 할 수 있습니다. 밤에는 아이가 깨울 필요가 없습니다. 반은 자고, 다시 돌려 놓을 수 있습니다. 따라서, 당신은 완전한 휴식을 제공 받게됩니다. 아기가 일찍 잠을자는 것이 더 쉬워 지도록 다음과 같이 할 수 있습니다. 이 시간 저녁 물 절차로 시간. 따뜻한 물에서 아이들은 긴장을 풀고 진정합니다. 신생아에게 선물을하십시오. 목욕 후, 기름을 사용하여 아기에게 가벼운 마사지 세션을 제공하십시오. 그것은 피부, 몸 및 복지에도 유용합니다. 그 후에는 아기가 잠들기가 더 쉬울 것입니다. 처음에는 그를 당신의 손에 얹을 수 있습니다. 아이들은 이것을 아주 좋아합니다.

오늘의 확립 된 모드가 얼마나 유용한 지

신생아의 예정된 일정매우 귀중합니다. 앞으로이 사실에 감사 드리며 노력이 헛되지 않았 음을 감사하게 될 것입니다. 점차적으로 야간 수유의 필요성이 사라질 것입니다. 18 개월의 나이에 마지막 식사 시간을 바꿀 수 있으며 아기는 저녁 9 시까 지 잠자리에들 수 있습니다. 이 모드는 8 번째 수업까지 저장할 수 있습니다. 아홉 살 후에 부모의 때가 왔고 아이는 그것을 배워야합니다. 아빠와 엄마는 자기 일을하거나 그냥 자러 갈 수 있습니다.

또 다른 장점은아침에는 아이를 유치원이나 학교에 쉽게 깨울 수 있습니다. 아침에 재미있는 음악이 포함되어 있다면 일어나십시오. 그리고 당신과 아이들은 의심 할 여지없이 하루 종일 응원 할 것입니다.

오늘의 엄격한 정권은 아무도 해를 입지 않았습니다. 자녀가 자라서 고마워 할 것입니다. 그리고 다음날 계획을 세우는 것이 더 쉬울 것입니다. 언제, 무엇을해야하는지 알 수 있습니다.